“Acompañando a Tu SER”
Acompañamiento personalizado para mujeres que desean reconectar con su esencia, superar bloqueos emocionales y descubrir su propósito.
¿Qué es?
Criocoaching: Método Reconecta es un modelo de acompañamiento consciente que integra crioterapia (exposición segura al frío), respiración y neurocoaching para facilitar procesos de regulación emocional, autoconocimiento y transformación personal.
Es una mentoría formativa y experiencial que te enseña a facilitar procesos de crioterapia con estructura, criterio y conciencia.
Aprendes a integrar frío, respiración y regulación emocional dentro de un marco profesional, ético y seguro.
No es una técnica suelta.
Es un método para acompañar sin improvisar.
¿Cómo te ayuda?
Te ayuda a:
- Dejar atrás el miedo a “hacerlo mal”.
- Comprender qué ocurre a nivel fisiológico y emocional durante la exposición al frío.
- Saber qué hacer (y qué no hacer) cuando se activan emociones intensas.
- Facilitar con seguridad, límites claros y contención profesional.
- Sentirte preparada para sostener procesos reales, no solo experiencias intensas.
Te da claridad, estructura y confianza.
¿Cómo funciona?
La mentoría combina:
- Fundamentos de neurociencia y sistema nervioso.
- Regulación emocional aplicada a la crioterapia.
- Marco metodológico del Método Reconecta.
- Contención, contraindicaciones y límites del rol del facilitador.
- Análisis de casos y acompañamiento personalizado.
Trabajamos tanto la técnica como tu desarrollo interno, porque facilitar sin improvisar comienza por sostenerte a ti mism@.
